L’hypnose est-elle un état naturel ou artificiel ?

Il semblerait que chacun de nous expérimente l’état de conscience hypnotique plusieurs fois par jour et qu’il soit même utile et nécessaire au maintien de notre équilibre mental. Il est donc tout à fait naturel !

Erickson a appelé « common everyday trance » la transe commune quotidienne, legere, qui apparaît lorsque vous vous évadez du présent, « dans la lune », absorbé dans un roman ou un film à la télévision, en attendant votre station dans le métro ou parfois même en conduisant. C’est donc bien un état normal et propre au règne vivant. Et c’est cet état léger que l’hypnose thérapeutique reconnaît et amplifie.

 

Et si chacun d’entre vous a cette faculté naturelle en lui, chacun peut donc bénéficier des bienfaits de l’utilisation de l’hypnose.

Hypnose - Olivier Lockert

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